Aneta Vatra

Aneta Vatra, těší mě.

Jsem psycholožka a psychoterapeutka ve výcviku.

Ke studiu psychologie mě přivedl můj zájem o partnerské vztahy, který mě provází dodnes. V průběhu své profesní dráhy jsem se však dostala i k dalším oblastem psychologie, kdy jsem si zvědomila, že právě ona rozmanitost mě na psychologii tak naplňuje. Nasbírala jsem tak zkušenosti z oblasti psychodiagnostiky, krizové intervence, psychologického poradenství a vzdělávání v oblasti duševního zdraví. Mým nejsilnějším profesním zájmem stále setrvává práce psychoterapeutická, a to jak s jednotlivci, tak s páry. 

V rámci své soukromé praxe se potkávám s lidmi, kteří se chtějí ve svém osobním či vztahovém životě posunout a nevědí, jak na to. Nebo vědí, ale nemohou se zatím na své cestě rozhoupat. Nejčastěji se věnuji tématům mezilidských vztahů a tématům v rámci vztahu k sobě jako je sebeláska, sebehodnota, sebedůvěra či nastavování a udržování si svých hranic.

V Institutu mezilidských vztahů MEZILIDMI, jehož cílem je pomoci lidem rozvíjet opravdovější a laskavější vztahy, se také podílím na tvorbě edukačních materiálů pro jednotlivce i partnery. Stejně jako mí kolegové v centru totiž hlásám, že láska je dovednost. Najdete mě například jako spoluautorku v e-booku O sebelásce a soucitu nebo pro vás píši náš pravidelný měsíční newsletter – Dopisy o lásce.

Práce v oblasti mezilidských vztahů mi dává nesmírný smysl, jelikož vnímám, že zdravé a spokojené vztahy – počínaje tím k sobě samým – jsou jedním z nejdůležitějších, ne-li nejdůležitějším pilířem v našich životech. Není proto asi překvapením, že mým životním mottem je „láska je klíčem ke všemu“, kdy věřím, že rozvíjením naší sebelásky a navazováním a udržováním laskavých vztahů s ostatními může každý z nás nalézt onen klíč k naplněnějšímu a harmonickému životu.

Vzdělání:

Vystudovala jsem psychologii na FF UK. Své vzdělání se snažím průběžně rozvíjet skrze výcviky, kurzy a semináře i praktické stáže. Skrze stáže jsem získala zkušenosti na různých psychologických pracovištích od krizových center, center pro rodinu a manželství po psychologická oddělení v nemocnici.

Další kurzy a semináře:

• Komplexní výcvikový program v psychoterapii a poradenství v přístupu zaměřeném na člověka (PCA Institut Praha) – v aktuálním běhu (2023 – 2027)
• Kurz psychologa ve zdravotnictví (Pražská vysoká škola psychosociálních studií; 260h)
• Kurz terapie partnerského vztahu (Liberecký institut pro psychoterapii a psychosomatiku; 110h)
• Koučovací výcvik určený pro psychology (Praktická psychologie; 150h)
• Pokračovací výcvik v krizové intervenci tváří v tvář (Remedium, 96h)
• Základní výcvik v krizové intervenci (Remedium; 56h)
• Osmitýdenní kurz mindfulness (metoda MBCT-L od Oxfordského centra)
• ...a řada dalších konferencí a seminářů z oblasti partnerských vztahů a péče o duševní zdraví

• Individuální psychoterapie, psychologické poradenství 50 min / 1250 Kč včetně DPH
• Párová psychoterapie 70 min / 1750 Kč včetně DPH